Coffe-Time-With-Me-Djeta Yes/No?+My christmas chech list

Hi :)

Coffe-Time-With-Me je rubrika koju ci pisat jednom nedeljno,u njoj cu vam pisati o svemu i svacemu ulg ce to biti teen postovi retko DIY,Takodje cu vam pisati nekad i kako sam ja provela nedelju.

Uskoro ce bozic i nova godina,tako da sam ja narpavila moju mini chech listu:

Popunjavacemo je zajedno.Takodje bice tu i nova Holiday Rubrika.

A sad da predjemo na djetu.

Jedan od najcescih problema tinajzdera jeste tezina i masne naslage.Vecian nas umislja da smo debeli.Ako ste naprimer visoki 150cm od toga treba da oduzmete broj 110,znaci 150-110=40 to bi znacilo da je vasa idealna tezina 40kg(Ovo pravilo opet vazi samo za manekenke).Naicnoci su napravili tebelu gde mozete da vidite koja teizna odgovara vasoj visini.

*Tabelu sam prepisal sa jednog sajta jer nisam htela uzeti njihovu tabelu.

Sto se tice masnih nasalga na stomaku i celulita,oni su ponekad stvar genetike a najcesce nasataju zbog konzumiranja brze hrane saltkisa i gaziranih pica!

Ako zelite da skinete masne nasalge nemroate se odreci ove hrane ali je uzimajte u manjim kolcinama!

Bolje popiti casu vode ili voznog soka nego Coca-Cole.

Ako zelite da smirsate brzo POSAVETUJTE SE SA DOKTOROM,i nemojte da pokusavate svaku dejtu na internetu,definitivno najgori nacin da smrsata jeste gutanje vate :o,tako mozete da naskodite sebi!

Najbolja dejta koju vam ja mogu preporuciti je:

Dorucak:

Zitarice,Voce nesto dijetalno.

Posle uradite 10 trbusnjaka,10 slkekova o 10 cucnjeva(za pocetako posle kad udjete u formu radite vise)

ako vam skoal nije previse dalego nemojte ici busom prosetatajte!

Uzina u skoli:

Pojedite jabuku,narandju ili neko drugo voce dozvoljene su i male cokoladice.

Rucak:

Rucak ko rucak hah nemojte se prejesti jedite oliko vam treba.

Prosetajte.

Uzina kod kuce:

Voce,

Vecera:

Za veceru nemojte da jedete nista tesko i masnu jer cete tako nakupiti jos vise masnih nasalga!

Pre spavanja uradite 10cucnjeva,10 trbusnjaka i 10 sklekova.

Ako se budete pridrzavali ovoga uspecete,govorim vam to iz licnog iskustva jer ja sam tkoa skinula tosta nasalga za kratko vreme i omrsavila :)

Read More

Yumy Shakes

Hellou :)

Ja prosto obozavam vikend,ali sutra je ponedeljk.Jedina stvar koja me tesi je to sto ce uskor raspust jeeej *---*

Ja obozavam Sejkove skrzo su yumy.Inace dans sam gledaal neke vide na you-tube-u

i prosnasal ovja tutorijal.Ja cu sigurno napraviti ove sejkova i kad napravim postavic sliku.

No da ogledamo mi taj video

Read More

Kako kombinovati UGG cizmice ?

Hellou

Kao i porele tako i ove godine UGGs cizmice su potpuni hit

Ja sam dans kupila nvoe UGGsice i videcete ih u HAUL postu koji cu vrv objaviti sutra.Za dasn sam napraivla par kombinaciaj sa UGGs cizmicama

Meni su sve kombinacije skorz ok :).

Read More

Rezenzija-Essence Lip Balm

Helou :3

Ja  jedva cekam zimu *--*.To mi je omiljeno doba godine snek,praznici Nova Godina,ah ta carobna zima i raspust jej.Takodje danas sam bila u soppingu i uskro ocekujte HAUL post :3.Za dans sa vam pripremila jednu rezenziju meni omiljenog Essence balzama za usne.To je berry cupcake jako lepo mirise.

Inace zivinjavam se zbog loseg kvaliteta slike ali slikana je u skoli na informatici xd.

Boja je malo tamnija nego to je prikazano na pakovanju.

Inace mozete ga kupiti u DM-u.

   

Read More

Hei :3

Pa ovako moje ime je Milica ^--^

imam 15 godina i u toj teenage fazi sam.Napravila sam ovaj blog da vam pomognem ok teenage sveta hah.Slike cu ugl saam da slikam,ako nebudem mogla sliakti postavicu sa interenta.Pisacu o mojim dozivljajima,o teenage temam ofc pisacu i DIY postove i rubrika tipa Month Recap i Lets talk about..

Izled bloga sam stvarno dugo uredjivaal i odjednom sam naletela na vaj presaltak tampalte i odma sam ga instalirala na blog ^--^

Jednostavno je u toj preljepoj neznoj boji :3

Read More